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Présentation

DIETETICIENNE – NUTRITIONNISTE  spécialisée dans l’alimentation du sportif amateur ou de haut niveau.

Diplômée de l’Académie de Rennes, j’exerce au sein de l’Espace de Santé et Social à Plescop ainsi qu’en cabinet à Auray.

Je suis intimement convaincue qu’une alimentation adaptée à ses besoins alliée à une activité physique adaptée à ses capacités est la clef pour se sentir bien dans son corps et pour vieillir en bonne santé.

Entreprendre un rééquilibrage alimentaire n’est pas toujours une chose facile c’est pour cela qu’un suivi par un professionnel de santé est essentiel.

Ma méthode se base sur un rééquilibrage alimentaire plutôt que sur des régimes restrictifs.

Mon but est de vous accompagner soit votre objectif sportif, de bien-être ou de santé. C’est pour cela que je vous propose un suivi sur mesure à partir d’un programme nutritionnel et des outils d’évaluation. 

Très soucieuse du partage d’expériences et des rencontres avec les praticiens et collègues, je fais également partie de :

Membre de la SNFS (Société Française de Nutrition du Sport)

Membre de l’ADL (Association des Diététiciens Libéraux)

Membre de L’AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes)

  • Formations :
  • D.U Nutrition et Activités Physiques et Sportives de l’Université Paris Descartes (admise 2020-2021)
  • Formée à la « Nutrition du Sport et Activités physiques et sportives » de l’AFDN.
  • Formée à aux pratiques d’Education Thérapeutique du Patient de IREPS 56
  • Pratique la Méthode IDDSI pour les Troubles de la Déglutition
  • BTS Diététique (Académie de Rennes)
  • Master en Information-Communication (Académie de Rennes)